전남투데이 김영철 기자 | 순천시는 시민 누구나 건강한 도시를 만들기 위해 시민 건강걷기 프로젝트인 ‘11월 가을 만끽 시민 걷기 챌린지’를 실시한다.
기간은 오는 7일부터 20일까지며 1일 만보씩 12만 보 걷기 도전에 성공하는 시민 650명에게 모바일 상품권 3천 원이 지급된다.
걷기 챌린지는 순천시민이면 누구나 참여할 수 있으며 휴대폰 플레이 스토어 또는 앱 스토어에서 모바일 걷기 플랫폼인『워크온(Walk ON)』의 순천시 커뮤니티에 가입해 참여하면 된다.
또 시는 보건소 운동영양실에서 무료 인바디를 측정해 영양사, 생활체육지도자의 상담을 받고 자기에게 맞는 운동법, 식이요법 등을 안내해주는 건강관리 서비스를 시민들에게 제공하고 있다.
순천시 관계자는 “걷기 운동은 비만, 우울증, 고혈압, 당뇨, 암 예방에 효과적이며 매일 스스로 목표를 정해 꾸준하게 운동하면 건강한 생활습관이 형성된다.”라며 걷기 챌린지에 시민들의 적극적인 참여를 요청했다.
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